INFO-COVID

Vos ressources sur la covid-19 en un seul clic: https://aucoeurdemasante.ca/ressources/covid-19/

Dernière modification : 2022-09-20

NOUVEAUX VARIANTS

Depuis le début de la pandémie, plusieurs nouveaux variants ont été découverts. Les variants Ba.2, Ba.4 et Ba.5, par exemple, ont provoqués une hausse de cas dans certaines régions. Ces variants sont nettement plus contagieux que les précédents. Ba.2 par exemple, est 50% PLUS contagieux qu’Omicron. Une personne infectée aurait le potentiel d’en infecter 12 autres, le rendant ainsi presque aussi contagieux que la rougeole. Heureusement, bien que plus contagieux, les nouveaux variants ne semblent pas plus virulents.

ISOLEMENT – PRÉVENTION DE LA TRANSMISSION

Visitez le site web du gouvernement pour les dernières modifications. Depuis le début de la pandémie, la durée d’isolement stricte a été réduite. Sachez cependant que la période pendant laquelle nous sommes considéré contagieux est de 10 jours. Il est donc important de limiter ses contacts, d’éviter de visiter des personnes vulnérables ou d’aller à des réceptions, des activités sportives ou des rendez-vous si vous avez encore des symptômes, mais aussi durant toute la durée de contagion présumée (10 jours), même si vous n’avez plus de symptômes.

• Prévenez la transmission (https://aucoeurdemasante.ca/vaccination-et-maladies-infectieuses/prevenir-la-transmission-de-la-covid-19/)
• Apprendre à vivre avec le virus (https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/consignes-sanitaires-de-base)

Durant l’été, privilégiez les rencontres à l’extérieur, surtout avec les personnes à risque! Durant l’hiver, favorisez l’aération.

QUAND ET COMMENT FAIRE UN TEST DE DÉPISTAGE

** Il existe une façon de faire le test rapide pour en augmenter la sensibilité.**

• Afin d’augmenter les chances de détecter le virus, frotter l’intérieur de chaque joue pendant au moins cinq secondes avant de procéder au prélèvement dans les deux narines avec la même tige.
• https://fb.watch/chGNE9fMpx/ (vidéo explicatif de la technique)

Nous vous rappelons que si vous avez un ou des symptômes de la covid-19 (toux, fièvre, symptômes du rhume, de la Grippe ou même de la gastroentérite), il est important de vous isoler et de passer un test rapide, ou un test PCR dans un centre de dépistage si vous faites partie de la clientèle cible prioritaire. Même si sa virulence n’est pas plus grande, comme il est plus contagieux, plus de personnes seront infectées et une augmentation des hospitalisations sera à prévoir malgré tout. Il demeure donc important de limiter nos contacts surtout avec les gens vulnérables.
https://aucoeurdemasante.ca/vaccination-et-maladies-infectieuses/depistage-et-traitement-de-la-covid-19/
Si ce test est négatif, répétez-le 24 à 72h après. En effet, le test rapide n’est pas fiable à 100%. Il permet de détecter entre 75 et 90% des cas si vous avez des symptômes, et seulement 30 à 50% des cas en l’absence de symptôme. De plus, avec les 2 derniers variants, le pic d’excrétion virale (quantité de virus que nous avons dans nos voies respiratoires) serait maximal entre les jours 3 et 6 des symptômes. Il est donc possible pour une personne d’avoir un test initialement négatif, mais qui deviendrait positif quelques jours plus tard. Dans le doute, testez-vous à nouveau au 3^e, 4^e ou 5^e jours des symptômes.
Même si vos tests sont négatifs, il peut être prudent de ne pas rencontrer de personnes vulnérables et de vous isoler en présence de symptômes compatibles avec la covid-19.
Si votre résultat est positif, déclarez-le sur la plateforme du gouvernement et suivez les recommandations du guide autosoins.
Suivez aussi les consignes pour l’isolement en cas de test positif ou en cas de contact avec une personne positive sur le site web du gouvernement, ou encore en remplissant l’outil d’autoévaluation en ligne.

VACCINATION

Sans éviter l’infection, la vaccination protège encore très bien, autant chez les adultes que chez les enfants, contre les complications graves de la maladie, les hospitalisations, ainsi que les décès.

Depuis le début du mois de septembre, le vaccin bivalent de Moderna est disponible. Il cible la souche originale du virus ainsi que le variant Omicron (Ba.1). Bien que les vaccins précédents étaient encore très efficaces pour protéger contre les complications graves, ce nouveau vaccin combiné devrait être plus adapté aux nouvelles souches du virus et devrait protéger encore mieux. D’autres vaccins sont en cours de développement pour mieux cibler les variants Ba.4 et Ba.5.

Dans tous les cas, la santé publique ne suggère pas d’attendre un nouveau vaccin pour essayer d’avoir une meilleure protection. Si votre dernière dose du vaccin remonte à 5 mois et que vous êtes donc admissibles pour votre dose de rappel, il est fortement suggéré de vous faire vacciner dès maintenant, peu importe le vaccin disponible, surtout si vous avez 60 ans et plus ou que vous faites partie des populations vulnérables, car tous les vaccins, les premiers comme les nouveaux, on le rappelle, sont efficaces pour prévenir les complications graves comme les hospitalisations et les décès.

>Quand aller se faire vacciner?

Dès maintenant! Rappelons qu’à l’automne et à l’hiver, avec la plus grande proximité des gens, parfois dans des espaces clos moins bien ventilés, le risque de contagiosité peut être plus grand.

Si c’est la première fois que vous vous faites vacciner, la vaccination de base comprend habituellement 2 doses à un intervalle de 8 à 12 semaines environ. Par la suite, les doses subséquentes du vaccin sont des doses de rappel.

>Doses de rappel

Après 5 mois, l’efficacité du vaccin diminue. Il est donc suggéré de se faire vacciné avec une dose de rappel environ 5 mois après la dernière dose reçue.

Une exception cependant, si vous avez fait la covid dernièrement. En effet, si vous avez contracté une infection naturellement, vous serez protégés contre une nouvelle infection pendant un certain temps et il est donc suggéré d’attendre 3 mois avant de vous faire vacciner, même si votre dose précédente du vaccin date d’il y a 5 mois, afin de maximiser l’efficacité du vaccin et que votre corps puisse produire le plus d’anticorps possible.

Les vaccins sont autorisés pour les adultes et les enfants dès l’âge de 6 mois.

Le vaccin bivalent n’est autorisé, pour le moment, que pour les adultes de 18 ans et plus. Pour les moins de 30 ans, le CIQ recommande encore le vaccin de Pfizer en priorité, qui comporte un peu moins de risque de myocardite, un effet secondaire qui demeure rare. Cependant, ceux de 18 à 30 ans qui désirent tout de même recevoir le vaccin bivalent, après consentement, pourront le recevoir.

La dose de rappel chez les enfants n’est pas offerte pour les 6 mois à 4 ans, mais est suggérée chez ceux de 5 ans et plus atteints de maladies chroniques. Elle est aussi offerte pour les enfants de 5 ans et plus en bonne santé.

(À noter que les indications de vaccination peuvent changer selon les recommandations de la santé publique ou les suggestions du CIQ (comité sur l’Immunisation du Québec) et il est donc important de vérifier ces infos sur le site web du gouvernement du Québec et d’écouter les points de presse de la santé publique)

>Personnes immunosupprimées

Le calendrier vaccinal peut être différent pour les gens immunodéprimés et les dialysés, chez qui la vaccination de base comprend 3 doses, et dont les doses de rappel sont suggérées aux 3 mois, étant donné leur système immunitaire plus faible.

>Femmes enceintes

À noter que des études confirment que le vaccin ne représente aucun danger chez la femme enceinte. À l’inverse, attraper la covid-19 pendant la grossesse pourrait occasionner des complications.

>Disponibilité des vaccins

Pour savoir quel vaccin est disponible selon votre âge, le nombre de doses de rappel suggéré et pour prendre rendez-vous, visitez le site web suivant :
https://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/vaccination/vaccin-contre-la-covid-19

Durant la saison grippale, le vaccin contre la grippe sera offert en même temps que celui de la covid-19. Il n’y a aucun risque à recevoir les 2 en même temps.

Pour les gens qui ne désirent pas recevoir de vaccin à ARN, sachez qu’actuellement, seul le vaccin Novovax est disponible au Québec. Vous pourrez trouver les endroits où il est offert sur ce même site web qui dresse la liste des différents établissements de santé et le lien vers leur site internet afin de trouver l’information.

Pour plus d’informations sur les vaccins, ainsi que les 2 autres qui ne contiennent pas d’ARN viral, cliquez ici : https://aucoeurdemasante.ca/vaccination-et-maladies-infectieuses/la-vaccination-contre-la-covid19/

PAXLOVID
Ce traitement par voie orale, d’une durée de 5 jours, est maintenant disponible pour traiter les gens qui ont eu un test positif à la covid-19 (test rapide ou PCR), et qui sont à risque de complications. Il faut cependant le prendre dans les 5 jours suivant l’infection.
Pour obtenir une liste complète des personnes éligibles au traitement, visitez ce lien : https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/symptomes-transmission-traitement/traitement-oral-contre-covid-19-paxlovidmc
Si vous désirez obtenir ce traitement, rendez-vous chez un pharmacien afin d’obtenir rapidement le médicament dans les 5 jours suivant le début des symptômes. Il n’est pas obligatoire de prendre rendez-vous chez votre médecin; sauvez une étape et allez voir directement votre pharmacien pour un service plus rapide. Par son expertise, il pourra vérifier si vous avez toutes les conditions nécessaires pour prendre le médicament et surtout qu’il n’y a pas de contre-indication.

Autres ressources :
Entrevue sur la covid-longue : https://ici.radio-canada.ca/ohdio/premiere/emissions/les-annees-lumiere/segments/entrevue/395422/covid-longue-symptome-clinique-falcone-decary?fbclid=IwAR0laMo26sTIqppSMz4FPCNmPxTAjYSpzz8dsLhh-aOL3FGB_ugmXYkjBXs
Autres informations sur la covid longue : https://aucoeurdemasante.ca/vaccination-et-maladies-infectieuses/la-covid-longue-ou-syndrome-post-covid/

MASQUE OBLIGATOIRE DANS LES MILIEUX DE SOINS

Dans tous les milieux de soins (cliniques médicales, hôpitaux, CHSLD, etc.), le masque demeure obligatoire. Dans ces endroits, vous risquez de côtoyer des personnes vulnérables avec un système immunitaire diminué en raison d’une maladie ou d’un médicament (chimiothérapie), un cancer, une maladie chronique ou toute autre condition les rendant plus vulnérables aux complications de la covid-19.

Ces pratiques de prévention pour protéger certaines personnes vulnérables devraient être suivies peu importe le virus. On parle beaucoup de la covid-19 car ce virus cause en général plus de complications que les autres chez cette population, mais lorsque quelqu’un ne se sent pas bien, fait de la température ou vient tout juste de se rétablir d’une infection, vaut mieux laisser passer un peu de temps avant de visiter un proche malade.