Il n’existe pas qu’un seul modèle en matière d’alimentation saine (aucun « one-size-fits-all »). Choisissez un modèle alimentaire qui vous appuie dans votre démarche vers une bonne santé et que …
Dr Martin Lanoue
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Alimentation et poidsSanté de l'hommeSanté de la femmeSanté des aînésSanté des enfants et adolescents
Choisir le bon « Régime »
par Dr Martin Lanoue1,6K vues -
Alimentation et poidsProblèmes de santé courantsSanté de l'hommeSanté de la femmeSanté des aînésSanté des enfants et adolescents
Obésité et surplus de poids
2,1K vuesPlus de 60% de la population souffre de surplus de poids ou d’obésité. L’obésité est une maladie chronique qui augmente le risque de problèmes de santé et qui diminue l’espérance …
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Activités physiquesSanté des enfants et adolescents
L’activité physique chez les enfants
par Dr Martin Lanoue1,4K vuesL’activité physique chez les enfants est importante au plan physique et mental; Le meilleur moyen d’inciter les enfants à faire de l’activité physique est par l’exemple. Les parents ont donc …
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Aide aux familles et personnes défavoriséesAlimentation et poids
Planification des repas
par Dr Martin Lanoue1,5K vuesLa planification des repas est indispensable si on veut avoir une bonne variété alimentaire et des repas équilibrés au fil des semaines La « meal prep » est une technique …
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Les migraines sont parfois très invalidantes et difficiles à supporter. Votre médecin de famille peut vous aider. Pour l’aider à faire le bon diagnostic et évaluer vos symptômes, un calendrier …
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CancerSanté de l'hommeSanté de la femmeSanté des aînésSanté selon votre âge et activités préventives
CANCER: Examens de dépistage
par Dr Martin Lanoue1,3K vuesDépistage du cancer colorectal Dépistage du cancer du col de l’utérus Dépistage du cancer de la prostate Dépistage du cancer du sein Cancer du foie Cancer du poumon
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CANCER: Comment le prévenir?
par Dr Martin Lanoue773 vuesUn cancer est une multiplication désordonnée et incontrôlée de cellules anormales; Il existe plusieurs éléments que nous pouvons modifier dans nos habitudes de vie afin de diminuer le risque de …
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La vaccination est efficace contre la covid-19. Même si elle n’est pas parfaite contre certains nouveaux variants, elle permet néanmoins de diminuer considérablement le risque de développer des complications (hospitalisation, …
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La protection des vaccins peut diminuer avec l’âge, et certaines maladies (comme le zona) sont plus fréquentes en vieillissant. C’est pourquoi les adultes ont parfois besoin de vaccins; Avant de …