Habitudes de vie

Plus de 60% de la population souffre de surplus de poids ou d’obésité. L’obésité est une maladie chronique qui augmente le risque de problèmes de santé et qui diminue l’espérance …

L’activité physique chez les enfants est importante au plan physique et mental; Le meilleur moyen d’inciter les enfants à faire de l’activité physique est par l’exemple. Les parents ont donc …

La planification des repas est indispensable si on veut avoir une bonne variété alimentaire et des repas équilibrés au fil des semaines La « meal prep » est une technique …

Dépistage du cancer colorectal Dépistage du cancer du col de l’utérus Dépistage du cancer de la prostate Dépistage du cancer du sein Cancer du foie Cancer du poumon

Un cancer est une multiplication désordonnée et incontrôlée de cellules anormales; Il existe plusieurs éléments que nous pouvons modifier dans nos habitudes de vie afin de diminuer le risque de …

Si l’utilisation des écrans vous semble problématique dans votre famille, évitez de vous sentir coupable. Il s’agit d’un problème grandissant qui implique toute la société; vous n’êtes pas seuls. Prenez …